wel-zijn

Mijn expertise = jouw wel-zijn!

• Coaching/counseling zijn individuele gesprekken rond:
  - stress-bewust-zijn
  - work-life balance
  - personal coaching
  - zelfleiderschap
  - tegenslag
  - onvrede met jezelf
  - levensvragen
  - depressieve gevoelens
  - ik geef ook opvoedingsondersteuning (algemeen of specifiek rond een problematiek: bijvoorbeeld autisme of ADHD)
  
  
• Equi-coaching is therapeutisch werken door middel van paarden:
  werken aan onzeker voelen
  - laag zelfwaardegevoel
  - agressieproblematiek
  - angst
  - ASS
  - andersvaliden
  - andere werkpunten kunnen individueel besproken worden.
  De therapie met paarden is altijd naast of op het paard (in stap), en we bieden betrouwbare paarden aan!
  
  
• Vrijetijdsactiviteit met therapeutische werking:
  - paardenknuffelen
  - wandelen op een paard (zittend op een paard; paard in stap en ik naast het aangelijnde paard)
  
  
  
  
• Bedrijven ondersteuning van de medewerkers:
  - Auticoach op de werkvloer
  - Ondersteuning burnout
  
  
• Opvoedingsondersteuning
  
  

Om deel te nemen aan equicoaching moet je geen kennis van paarden hebben. Door oefeningen samen met het paard te doen, ga je dingen ervaren die je inzicht geven. Het paard reageert op jouw gedrag/denken en geeft door middel van gedragingen een antwoord.
Tijdens de sessies wordt er gedaan, gedacht en gepraat, om zo tot een persoonlijke groei te komen. Het paard helpt je om meer zelfvertrouwen en eigen leiderschap te krijgen. Het wordt een zoektocht naar jezelf en je mogelijkheden.
Doorgaans gebeuren alle oefeningen naast het paard.